Sveiki mergaitės!!!

Žiema netrukus artėja, o klimatas yra kažkas, dėl ko mūsų oda neklydi, nes tai sukelia daugybę odos problemų, tokių kaip sausa, plakta ir nepakankama oda. Taigi, čia aš turiu kelių paprastų žingsnių, kuriuos turite atlikti, sąrašą, kad įsitikintumėte, jog gerai pasirūpinta jūsų oda. Visi žingsniai, kuriuos aš ketinu išvardinti, yra gana lengvi, taigi jums nereikia išeiti iš būdų ką nors padaryti jūsų odai. Taigi pradėkime.

1. Pasirinkite tinkamą valikliu:

Valymo priemonės arba veido praplovimas iš tiesų gali išdžiūti iš odos, nes jose yra griežtų cheminių medžiagų, taigi jums reikia pakeisti valiklį, kuriame yra daugiau drėkinančių ingredientų. Pabandykite pasirinkti kažką, kuriame nėra glikolio arba salicilo rūgšties kaip pagrindinių ingredientų.

2. Moisturize Moisturize Moisturize !!:

Pasiruoškite neužtrukti daugiau kaip 30 sekundžių po to, kai išvalysite odą. Ne tik svarbu drėkinti, bet ir drėkinti, kai jūs plaunate. Drėkinamoji medžiaga drėkina odą, padeda užlenkti drėgmę į odą. Pasirinkite drėkintuvą, kuriame yra natūralių, maitinančių ingredientų. Eikite į aliejaus pagrindu, o ne į vandenį, nes žiemos sezonui jis gali padėti išlaikyti drėgmę.

3. Venkite karšto vandens:

Tai neabejotinai jaučiasi puikiai, kad žiemą paimtų karšto vandens dušą, bet bandykite apsisukti nuo karšto vandens, ypač dėl veido odos žiemuose. Pabandykite plauti veidą šiltu vandeniu, kad natūralūs aliejai nepatektų į odą.

4. Drėkina naktį:

Nors tikrai svarbu išlaikyti drėgmę dienos metu, kad išvengtumėte nepatogios jūsų odos scenos, tai gali būti labiau naudinga, jei leisite odai atsipalaiduoti per nakties drėgmės šilumą. Taigi, lepinkite tas sausas vietas kaip rankos, kojos, alkūnės ir keliai. Taikykite gausų bet kokio drėkinamojo losjono ar kremo sluoksnį ir padėkite šiam drėgnumui išlaikyti geresnį iki ryto, naudodami medvilnines pirštines ir kojines.

5. Papildomas apsaugos sluoksnis:

Apsaugokite odą, dėvėdami pirštines ir šalikus, kad apsaugotumėte odą nuo šalto vėjelio.

6. Apsauga nuo saulės:

Tai yra bendras mitas, kad žiemos yra šaltojo sezono, nereikalauja apsaugos nuo saulės, o tai visiškai netiesa. Žiema iš tikrųjų yra tokia pat žalinga, kaip vasaros saulė arba netgi faktinė, todėl prieš pradėdami išeiti, naudokite saugią parinktį, pvz., Cinko oksidą ar titano dioksidą.

7. Išpūsti:

Žiemą atsikratykite numirusių ląstelių. Drėgmė negali įsiskverbti, jei negyvos ląstelės sukuria stiprią odos sluoksnį, nesvarbu, kokį produktą jūs nuryginate. Raskite šveičiamąją kaukę ir naudokite ją ant veido, rankų, taip pat švelniai ant lūpų, tada nedelsdami išgerkite drėgmę, kad užblokuotumėte drėgmę.

8. Namų paketai:

Žiemos mėnesiais naudodamiesi protingai ir kruopščiai parinktais ingredientais, pagamintiems namuose, galėsite pasirūpinti odos drėgmės poreikiu.Naudokite drėkinamus ingredientus, tokius kaip alyvuogių arba migdolų aliejus, avokadas, jogurtas, medus, bananai ir alavijo.

9. Hidratai ant vidinės pusės:

Pabandykite vartoti maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug vandens, kad jūsų oda būtų hidratuojama iš vidaus. Išbandykite vaisių ir daržovių turtingą vandens kiekį. Taip pat vartokite maisto produktų, turinčių daug vitamino C ir cinko, kad palaikytumėte sveiką kolageno ir elastino gamybą. Taip pat apsvarstykite omega-3 priedą arba sunaudokite daugiau riebios žuvies ir linų sėklų, kad jūsų odai būtų sukurtos struktūros, kurios turi atrodyti elastingos ir lygios.

10. Gerti vandenį:

Žiemai gali sukelti mažiau troškulį dėl šalto klimato, tačiau vis tiek tektų tiekti pakankamai vandens į savo kūną ir išlaikyti jį gerai hidratuotą viduje. Taigi priverskite save gerti kiek įmanoma daugiau vandens, kad natūraliai išlaikytumėte odą sveiką ir drėkinamą.

Taigi, ar manote, kad tai tik paprasčiausias dalykas, kurį galėtumėte padaryti, kad galėtumėte rūpintis savo oda šaltu ir sausu žiemomis? Visi žingsniai yra daugiau ar mažiau mūsų kasdieninės veiklos dalis ir nereikalauja daug, kad būtų įtraukti į mūsų kasdienį gyvenimą. Taigi, prisukite, rūpinkitės savo oda moterys!

"My Rock Solid" žiemos odos priežiūra įprasta 7 paprasti patarimai, kaip gauti žvilgančią odą 9 Žiemos išlyginimo pagrindai, kuriuos turi kiekviena moteris Lakme aviečių lūpų meilės lūpų priežiūra 10 Do Nots for Girls with Acne and Pimple-Prone Skin 9 žiemos odos priežiūros patarimai, jūs negalite leisti praleisti Žiemos vestuvių liemenėlių stiliaus vadovas

Dirbo Už Jus: Kelley Grace & Shonda Lamb | Norite Su Mumis Susisiekti?

Komentarai Apie Svetainę: