Veiksmingi patarimai ir priemonės, kaip kontroliuoti plaukų kritimą

Turinys:

Veiksmingi patarimai ir priemonės, kaip kontroliuoti plaukų kritimą
Veiksmingi patarimai ir priemonės, kaip kontroliuoti plaukų kritimą
Anonim

Sveikos damos,

Plaukų slinkimas yra dažna moterų problema. Paprastai kiekvieną dieną prarandama apie 50 - 80 plaukų sruogų. Bet jei jis tampa daugiau, tai tampa dauguma iš mūsų problemų. Kaip tai išvengti? Na, pirmiausia turėtumėte žinoti plaukų slinkimo priežastis ir, antra, gydymo priemones, kad ją išvengtumėte. Taigi pradėkime!

Image
Image

Plaukų slinkimo priežastys

Medicininės sąlygos: Hormoniniai nėštumo pokyčiai, skydliaukės sutrikimai, anemija, autoimuninės ligos. Stresas: Tai pagrindinis kaltininkas. Taigi, ponios bando ramiai ir atsipalaiduoti. Stenkitės išspręsti savo gyvenimo problemas, o ne apie tai pabrėžti. Genetinis: Patikėkite tai ar ne, kartais problema yra paveldima. Abu tėvai gali įtakoti žmogaus polinkį į vyriškąją ar moterišką plaukų slinkimą. Dieta: Dieta, kuria trūksta baltymų, vitaminai (vitaminas A, B, C, E), mineralai (cinkas ir geležis) yra aiški plaukų kritimo priežastis. Galvos odos sąlygos: Galvos odos sąlygos, tokios kaip egzema, psoriazė, seborrinis dermatitas ir grybelinės infekcijos, gali sukelti daugiau plaukų nei paprastai.

Image
Image

Šilumos apdorojimas: Šilumos apdorojimas, pvz., Dulkių džiūvimas arba stilius, pažeidžia plaukus ir sukelia plaukų kritimą. Plaukų priežiūros trūkumas: Norėdami pasiekti kažką, ką turėtumėte dirbti. Neturėdami tinkamos plaukų priežiūros, negalėsite pasiekti gerų rezultatų.

Teisės gynimo priemonės

Medicininės sąlygos: Atliekant reguliarų kraujo tyrimą, bus galima diagnozuoti pagrindinę sveikatos būklę. Pasitarkite su gydytoju, jei kenčia dėl kokių nors pirmiau minėtų sveikatos sutrikimų. Dieta: Vitaminas A (saldžiosios bulvės, morkos, špinatai), vitaminas B (ankštiniai, sveiki grūdai, mielės), vitaminas C (citrusiniai vaisiai, gvajavas), vitaminas E (Augaliniai aliejai, špinatai, migdolai) ir mineralai, tokie kaip cinkas (riešutai, sveiki grūdai) ir geležis (mėsa, žuvis, paukštiena, džiovintos pupelės). Visą dieną gerkite bent 2-3 litrus vandens. Jis išlaikys jūsų plaukus ir kūną hidratuotas.

Image
Image

Galvos odos sąlygos: Labai svarbu, kad jūsų galvos oda būtų sveika ir švari. Sveikas plaukai reiškia sveikus plaukus. Sąlygos, tokios kaip egzema, psoriazė ir seborrinis dermatitas, gali sukelti niežtinį ir žvynelinę galvos odą. Tai panaši į pleiskaną, bet atsiranda plaukuose ant galvos. Kai kurias iš šių sąlygų gali sustiprėti plaukų aliejus, palyginti su įprastomis plaukų pleiskanomis, kuris atsiranda dėl galvos odos sausumo. Medikuoti šampūnai, kurių sudėtyje yra ketokonazolo ir salicilo rūgšties, gali šiek tiek palengvinti simptomus. Jei turite tokių galvos odos būklę, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Šilumos apdorojimas: Aš žinau, kad jūs gals patinka jūsų plaukų išvaizdą po pūtimo džiūvimo ar tiesinimo, bet manau, kad tai žaloja jūsų plaukus; apriboti tai vieną ar du kartus per mėnesį.

Patarimai ir gudrybės plaukų priežiūrai:

• Šampūnas ir šveitimas plauku du kartus (sausas plaukas) arba tris kartus per savaitę (riebiai plaukai ar riebi plaukai). Vengti plauti plaukus kasdien, nes jis pašalins natūralius aliejus iš plaukų. Naudokite šampūną, kurio sudėtyje yra sulfato ir parabeno. • Plaunant plaukus, pašalinkite iš plaukų vandens perteklių ir natūraliai išdžiovinkite. Taip pat sudrėkinkite plaukus pirštais, kai jis yra drėgnas. Kai jis džiūsta, sušukite plaukus plačiu šukuotu šuku. • Kartą per savaitę naudokite gerą namų plaukų kaukę. Sumaišykite 4 lėkštes alavijo gelio (įsigyjama šviežia arba parduotuvė) su 3 lb. medaus vidutinio ilgio plaukams. Papildomą maitinimą galite pridėti ir 1 puodelį alyvuogių aliejaus. • Stenkitės vengti mazgų ir įbrėžimų plaukams, tuo pat metu šampūnas ar tepant plaukus. Tai gali būti padaryta šveičiant plaukus, prieš plaudami ar tepdami plaukus. • Venkite gydymo per naktį, jei turite riebi skiautę ar plaukus. Prieš plaunant plaukus, prieš dvi valandas naudokite.

Image
Image

• Nemėginkite masažuoti plaukus, kai įpilkite aliejų į plaukus. Tai padarys daugiau negu naudos jūsų plaukams. Vietoj to masažuojate švelniai sukamaisiais judesiais ant galvos. • Karštas aliejaus apdorojimas yra naudingas plaukams, bet ant plaukų neturėkite per daug aliejaus, kad jis būtų perduotas ant pagalvių. Tiesiog pakankamai, kad galvos galvos sąlyga ir padengti jūsų plaukų patarimus. Perteklinis aliejus kenksmingas jūsų maiste ir plaukams. • Naudokite keletą lašelių argano alyvos ir naudokite kaip atostogas kondicionieriumi, o ne chemikalais pagrįstas atostogas kondicionieriuose.

Taigi, moterys laikosi šių patarimų ir gudrybių ir puoselėja jūsų sveikuosius, blizgus ir spalvingus plaukus!

Kaip išvengti plaukų praradimo ir nudegimo dėl slyvos Plaukų augimo papildai Namų plaukų regrowth aliejus, apsaugantis nuo plaukų slinkimo Kaip sustabdyti plaukų slinkimą Pradžia Priemonės dėl plaukų slinkimo Svogūnų gydymas probleminiams galvos ir plaukams 7 geriausių plaukų aliejų, skirtas greitesniam plaukų augimui Kaip sustabdyti plaukų slinkimą dėl PCOS

Rekomenduojamas: