Spuogų veidų žemėlapiai ir sprendimai

Turinys:

Spuogų veidų žemėlapiai ir sprendimai
Spuogų veidų žemėlapiai ir sprendimai

Video: Spuogų veidų žemėlapiai ir sprendimai

Video: Spuogų veidų žemėlapiai ir sprendimai
Video: Воды как в дипломе. Финал ► 6 Прохождение Hogwarts Legacy - YouTube 2024, Kovas
Anonim

Sveiki IMBBians

Spuogai yra kažkas, dėl ko mes visi bijome! Aš juos turiu paauglystėje, ir tai tikrai nėra geras laikas! Kadangi dauguma iš mūsų, įstoję į savo dvidešimto amžiaus vidurį, mūsų spuogai išnyko, bet kartais yra ir pasikartojančių spuogų, nepaisant bet kokio tipo kremo ar gydymo, jie nevyksta! Ir tai yra, kai spuogai veido atvaizdavimas ateina į nuotrauką!

Image
Image

Kas yra spuogai?

Spuogų veidų kartografavimas - tai metodika, naudojama dermatologų ir specialistų, siekiant nustatyti pagrindinę spuogų priežastį, kai jie supranta, kad tai ne tik odos problema! Ši technika pagrįsta tradiciniu kinų medicininiu būdu gydant negalavimus, naudojant veido.

Kai turėtumėte apsvarstyti spuogų žemėlapį?

Jei dažnai atsiranda spuogų tam tikroje veido dalyje, o jei nesate laikinai ar ovuliacija, tai turėtumėte tai apsvarstyti. Dauguma spuogų, kurie atsiranda, turėtų praeiti per 3 dienas, o tik namų gynimo priemonė turėtų juos išnykti, bet jei jie dažnai kartojasi, tada atėjo laikas persvarstyti.

Ar reikia profesionalo?

Spuogai yra paprasta procedūra, ir jūs galite tai padaryti patys, bet jei jūs vis dar turite problemų net po mėnesio bandydami, tada rekomenduosiu apsilankyti dermatologui! Aš išbandžiau keletą metodų ir parengiau išsamų sprendimą. Jis dirbo man, ir aš tikiuosi, kad jis taip pat tinka jums! Taigi, palinkime į veidą!

Atsakomybės apribojimas:

Aš neturiu sunkių spuogų ant veido ir aš dažnai buvo spuogus ant kaktos ir paliko skruostą. Aš bandžiau pirmiau minėtą tvarką ir man padėjo! Yra tikimybė, kad tai taip pat gali būti dėl kito klausimo, taigi, jei turite sunkių spuogų, profesionalas jums duos tinkamą ir geriausią atsakymą! Aš išardiau veidą tose zonose, kuriose spuogeliai atsiranda labiausiai. Jei naudojate naują veido produktą ir vėliau gaunate spuogų, akivaizdu, kad tai yra dėl problemos. Sustabdykite grietinėlę, palaukite savaitę ir tada analizuokite veidą.

1 zona: kojos ir tarpais

Dažni spuogai šiame regione rodo problemų su virškinimo sistema ir kepenis. Ši problema gali būti dėl to, kad valgote maistą, kad sulėtintumėte virškinimo mechanizmą.
Dažni spuogai šiame regione rodo problemų su virškinimo sistema ir kepenis. Ši problema gali būti dėl to, kad valgote maistą, kad sulėtintumėte virškinimo mechanizmą.

Sprendimas:

• Sumažinkite cukrų, nikotiną, soda, perdirbtą maistą. • Valgykite šviežių vaisių ir daržovių, turinčių daug vandens. • Pratimai 15-30 min lauke. • Gerkite daug vandens, kad nutekėtų toksinai. • Nuleiskite vakarienę. • Valgyk maisto produktus, kurie atvėsina jus, kaip pasukos, agurkai ir melionai. • palaikykite gerą miego režimą. Sekite nuo 10 iki 6 val. Miego įprastą ir taip gaukite gerą 8 valandų miegą. • Jei naktį nusipluosite plaukus, dėvėkite juostą taip, kad riebi plaukai būtų toli nuo veido, net jei miegate. • Pasirinkite mažai riebalų dietą. • Paimkite daug pluošto. • Vieną savaitę atliekate dvitaškio valymą ir kepenų valymą.

Zona 2: nosis

Image
Image

Dažni spuogai nosies srityje nurodo klausimus, susijusius su hipertenzija ir kraujospūdžiu, todėl su širdimi susijusius klausimus.

Sprendimas:

• Pradėkite širdies pratimus. • Iškirpkite labai aštrus maistą ir riebalus. • Patikrinkite vitamino B lygį savo kūne. • Sumažinkite mėsą ir aštrus maisto produktus. • Valgyk maistą, kuriame yra daug omega 3 riebalų rūgščių, pavyzdžiui, migdolų, linų sėklų, riešutų. • Gausite daug gryno oro. • Reguliariai tikrinkite BP ir sumažinkite druskos suvartojimą.

3 zona: skruostai

Dažni spuogai nosies srityje nurodo su kvėpavimo sistema susijusias problemas.
Dažni spuogai nosies srityje nurodo su kvėpavimo sistema susijusias problemas.

Sprendimas:

• Rūkyti, jei tai padarys. • Naudodami ausines, o ne savo telefoną, palieskite skruostus ir dažnai pakeiskite pagalvių dangčius • Venkite streso. • Venkite rūgštinio pobūdžio maisto. • Valgykite daug žalių ir kviečių grietinėlės sulčių. • Nupjaukite netinkamą maistą. • Dervas ir dantis valykite dantyta siūleliu ir šepečiu du kartus per dieną, nes spuogai taip pat gali būti prasta dantų higiena.

Zona 4: smakras ir lūpos:

Dažni spuogai nosies srityje nurodo problemas Hormoninis disbalansas.
Dažni spuogai nosies srityje nurodo problemas Hormoninis disbalansas.

Sprendimas:

• Valgykite vaistažolių namines arbatas, tokias kaip Tulsi arbata, pipirmėčių arbata ir tt • atsipalaiduoti ir valdyti stresą; • Sužinokite apie meditaciją ir praktiką. • Gerti vandenį ir išlaikyti odą švarią. • Pratimai bent 20 min ir pabandykite joga. • Masažas pilvą sukamaisiais judesiais, nes tai sukelia atsipalaidavimą. • Omega-3 vartokite hormonams reguliuoti. • Patikrinkite hormonų lygį. • Laikykitės skirtukų ant periodų ir ovuliacijos ciklo.

Tikimės, kad galėsite išspręsti su spuogais susijusius klausimus, atlikdami pirmiau nurodytus paprastus veiksmus. Aš padariau! Daugiau galios! Sveikinimai

Vaizdo šaltiniai: 1,2,3,4,5 Veido žemėlapiavimas: Ar spuogų padėtis yra kažkas? Kaip užkirsti kelią po treniruotės spuogus ir spuogus 8 maisto produktai, siekiant išvengti spuogų kenksmingos odos Kaip užkirsti kelią chin spuogai Kama Ayurveda Nimrah Anti-Acne Face Pack Kaip aš atsikratiau savo priešakos spuogai - 6 patarimai!

Rekomenduojamas: